Dag Otto Lauritzen (67) er aktiv og liker å være i bevegelse, og trener regelmessig med sin personlige trener.
Han ble inspirert til å være aktiv av sin far, Rolf Lauritzen, som var en hardbarket friluftsmann.
Hans far levde med demens de siste årene, og det var vanskelig å se ham gradvis svekkes.
Dag Otto har også en søster som har Alzheimer og bor på pleiehjem.
Han jobber nå for å skaffe flere "hverdagsvenner" for eldre som bor på sykehjem eller alene hjemme.
Han er en kjent TV-personlighet etter å ha deltatt i populære programmer som "Kompani Lauritzen".
Dag Otto er opptatt av å motivere folk til å være fysisk aktive og mener fysisk aktivitet er viktig for både fysisk og psykisk helse.
Han har en travel timeplan med TV-innspillinger, bokprosjekter og kommentator-oppdrag, men setter allikevel av tid til familie og trening sammen med kona.
Han ser opp til kona, Ellen, som har vært en viktig støttespiller gjennom hans karriere.
