Forbruker, Helse | Overraskende endring: Sannheten kom frem

• Stian "Staysman" Thorbjørnsen har gjennomgått en livsstilsendring etter å ha deltatt i treningsprogrammet "16 ukers helvete".
• Han har opplevd en utfordrende prosess med fokus på kosthold og trening, som har påvirket ham mentalt.
• Etter tilpasning over tid har han funnet en balanse mellom et aktivt liv og å kunne kose seg.
• På turné opplever han en energiboost hver mandag, med personlige rekorder i trening.
• Han har adoptert et nytt motto "drekk mer, prester" og fokuserer på å kose seg samtidig som han følger prinsippene fra treningsprogrammet.
• Aktiv livsstil har gitt ham mer energi og prestasjonsevne, selv om han fortsatt nyter øl i helgene.
• Mengden alkohol har blitt redusert, med mindre inntak før, under og etter konserter.

Les hele artikkelen