Hege Merete Wangsmo er en tidligere travel og energisk person som hadde mange baller i luften i både ungdomsårene og som voksen. Etter å ha fått diagnoser som ADHD, OCD, ME, og andre helseproblemer, har hun måttet endre livsstilen sin radikalt og akseptere at hun ikke kan leve som før. Hun lærer å balansere aktivitet og hvile, samt å leve med smerter og begrensninger. Hege har funnet glede i små ting som å være med i teateroppsetninger og låne naboens hund, til tross for at hun må hvile i lange perioder etterpå. Hun har fått støtte fra helsepersonell, men har også mistet venner på grunn av sine helseutfordringer. Ved å bruke sosiale medier som en måte å dele sin historie og motivere andre, har Hege funnet en ny mening med livet sitt. Hun oppfordrer til å akseptere og tilpasse seg endringer, og å fokusere på det som virkelig betyr noe for en selv.
